Elke donderdag is het tijd om op een laagdrempelige en gezellige manier in beweging te komen in sporthal De Beumerskamp! Onder de deskundige begeleiding van Joost – onze geriatriefysiotherapeut én buurtsportcoach ouderen bij Doesburg Beweegt – werken we aan kracht, balans en conditie, zonder dat het té intensief wordt.
Deze beweeggroep is een initiatief van Doesburg Beweegt en is speciaal bedoeld voor mensen van 55 jaar en ouder die graag actief blijven, maar geen zware of intensieve sport willen beoefenen. In een ontspannen sfeer sporten we samen een uur lang met eenvoudige oefeningen en spelelementen. Het draait niet om presteren, maar om plezier, beweging en gezelligheid!
📅 Wanneer? Elke donderdag van 11:00 tot 12:00 uur
📍 Waar? Sporthal De Beumerskamp, Doesburg
💰 Kosten? Slechts €2 per keer, te betalen na afloop
Wil je graag (weer) in beweging komen op een manier die bij jou past? Meld je aan en kom een keer meedoen!
